4조3교대 근무시간 계산 — 주 평균 42시간인데 어떤 주는 48시간인 이유

근무 패턴

"4조3교대는 한 달에 몇 시간 일하나요?", "주 평균 42시간이라는데 연장근로가 생기나요?" 8시간씩 세 번 나눠 24시간을 돌리는 4조3교대는 12시간 2교대보다 하루 근무가 짧아 보여서, 오히려 주 단위로 몇 시간 일하는지 헷갈리기 쉽습니다. 결론부터 말하면 가장 흔한 8일 주기(주주저저야야휴휴)는 월 평균 약 22.8일·약 182.5시간, 주 평균 42시간이고, 달력 주로 잘라 보면 8주 중 6주는 40시간, 2주는 48시간이 됩니다. 아래에서 직접 계산하는 순서를 정리합니다.

※ 이 글의 숫자는 아래에 밝힌 가상 패턴(8시간 근무, 8일 주기)을 전제로 한 산술 예시이며, 사업장의 근무표·취업규칙·근로계약에 따라 달라집니다. 법률 자문이 아니므로 개별 사안은 고용노동부 상담(국번 없이 1350)이나 노무사 상담을 권합니다.

4조3교대 8일 주기 — 가상 패턴

이 글은 아래 구성을 예시로 씁니다(실제 근무표는 사업장마다 다릅니다).

일차 1 2 3 4 5 6 7 8
근무 주 주 저 저 야 야 휴 휴

핵심 공식 — 사이클 비율로 센다

연 근무일수는 365 ÷ 사이클 일수 × 사이클당 근무일입니다.

항목 계산 결과
연 근무일수 365 ÷ 8 × 6 273.75일
월 평균 근무일수 273.75 ÷ 12 약 22.8일
월 평균 근무시간 (8시간 전부 근로시간) 273.75 × 8 ÷ 12 182.5시간
주 평균 근무시간 8 × 7 × 6 ÷ 8 42시간

같은 방식으로 4조2교대(8일 중 4일, 12시간)는 월 약 15.2일이었습니다. 4조3교대는 하루가 짧은 대신 8일 중 6일을 일하기 때문에 출근 횟수는 훨씬 많습니다. 월 근무일수가 달마다 달라지는 이유는 월 근무일수 계산 글과 같습니다. 8일 주기가 28·30·31일과 나누어떨어지지 않기 때문입니다.

법정 월 173.8시간과 비교하면

주 40시간을 1년 평균으로 환산하면 40 × 365 ÷ 7 ÷ 12 = 약 173.8시간입니다. 위 182.5시간과의 차이는 182.5 − 173.8 = 약 8.7시간/월, 주당으로는 2시간입니다(42 − 40). 다만 이 비교는 감을 잡는 용도일 뿐이고, 연장근로 여부는 합계가 아니라 1주 단위로 따집니다.

주 평균 42시간인데 왜 48시간 주가 생길까

근로기준법 제2조 제1항 제7호는 "1주"를 휴일을 포함한 7일로 정의하고, 제50조 제1항은 법정근로시간을 1주 40시간(휴게시간 제외)으로 정합니다. 그런데 8일 주기는 7일 단위 주와 어긋나서, 달력 주(예: 월~일)로 자르면 어떤 주에는 휴무일이 2일 들어가고 어떤 주에는 1일도 안 들어갑니다.

가상 패턴을 8주 동안 이어 붙여 7일씩 합산한 결과입니다(사이클 시작 위치에 따라 순서만 달라집니다).

사이클 시작 위치 8주간 주별 근무시간 8주 평균
1일차부터 48, 48, 40, 40, 40, 40, 40, 40 42
4일차부터 40, 40, 40, 48, 48, 40, 40, 40 42
8일차부터 48, 40, 40, 40, 40, 40, 40, 48 42

어느 위치에서 시작하든 8주 중 **2주는 48시간(6일 근무), 6주는 40시간(5일 근무)**이고 평균은 (6 × 40 + 2 × 48) ÷ 8 = 42시간입니다. 이유는 간단합니다. 7일 구간은 8일 사이클에서 하루를 뺀 것이라 빠진 날이 근무일이면 5일(40시간), 휴무일이면 6일(48시간)이기 때문입니다. 8일 중 휴무일은 2일이니 8주 중 2번이 48시간입니다.

여기서 알 수 있는 점은 두 가지입니다.

※ 주의: 1주의 기산일(월요일부터인지 등)을 어떻게 정하는지, 자정을 넘어가는 야간근무를 어느 날로 보는지에 따라 주별 합계가 달라질 수 있습니다. 또 2주·3개월 단위 탄력적 근로시간제 같은 제도를 적법하게 도입했다면 판단 방식이 다릅니다. 이 글은 가장 단순한 경우만 계산했습니다. 연장근로 가산 계산은 연장근로 가산수당 계산법을 참고하세요.

휴게시간을 빼면 달라진다

위 계산은 8시간 전부를 근로시간으로 본 경우입니다. 근로기준법 제54조는 근로시간이 8시간이면 1시간 이상의 휴게시간을 주도록 하므로, 8시간 근무에 휴게 1시간이 별도로 들어 있다면 실근로는 7시간입니다. 이 경우 주 평균은 7 × 7 × 6 ÷ 8 = 36.75시간, 월 평균은 273.75 × 7 ÷ 12 = 약 159.7시간으로 줄어듭니다. 3교대는 설비가 쉬지 않아 휴게를 근로시간으로 인정하거나 교대 시간 자체에 반영하는 곳도 있어서, 내 사업장이 휴게를 어떻게 처리하는지가 결과를 가르는 변수입니다(휴게시간 빼는 계산법 참고).

야간조 8시간 — 가산 시간 계산

근로기준법 제56조 제3항은 오후 10시부터 오전 6시까지의 근로를 야간근로로 보고 통상임금의 50% 이상을 가산하도록 합니다. 가상 패턴의 야간조가 22~06시라면 8시간 전부가 대상입니다.

항목 계산 결과
연 야간 근무일 365 ÷ 8 × 2 91.25일
월 야간 근무일 91.25 ÷ 12 약 7.6일
월 야간근로시간 7.6 × 8 약 60.8시간

가상의 통상시급 15,000원이라면 가산분(50%)만 월 60.8 × 7,500 ≈ 약 45.6만 원이고, 위 연장근로 월 약 8.7시간의 가산분은 8.7 × 7,500 ≈ 약 6.5만 원, 합쳐 약 52만 원입니다. 연장과 야간이 겹치는 시간은 각각의 가산이 더해지는 것이 일반적인 해석이지만, 이 예시는 겹침 없이 따로 계산한 단순 값입니다. 가산이 붙기 전 통상시급을 구하는 방법은 통상시급 계산, 야간수당 자체는 야간수당 계산법을 참고하세요.

내 4조3교대 시간 세는 법

  1. 사이클 확인: 내 근무표가 며칠 주기인지, 그중 근무가 며칠인지 세고 하루 근무시간을 적습니다(예: 8일 중 6일, 8시간).
  2. 휴게 처리 확인: 8시간 중 별도 휴게가 있는지, 있다면 근로시간에서 빠지는지 확인합니다.
  3. 주 평균: 하루 근무시간 × 7 × 근무일 ÷ 주기. 평균이 40을 넘으면 주별로 어디에 몰리는지 봅니다.
  4. 달력 주로 합산: 사업장이 정한 1주 기준으로 7일씩 더해 40시간을 넘는 주를 찾습니다.
  5. 야간 시간 분리: 22~06시에 걸치는 시간을 따로 세어 가산 대상으로 둡니다.

사이클이 8일이면 몇 주 앞 달력을 손으로 세기 번거롭습니다. 교대 패턴을 한 번 등록하면 근무일과 휴무를 달력으로 보여주는 Duty Pals 같은 앱을 쓰면 주별 근무 횟수를 확인하기 쉽습니다. Google Play에서 설치할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 4조3교대는 한 달에 며칠 출근하나요? 8일 중 6일을 근무하는 패턴이면 연 273.75일, 월 평균 약 22.8일, 8시간 전부 근로시간으로 보면 월 약 182.5시간입니다. 12일 주기 등 다른 구성이면 달라집니다.

Q. 4조3교대는 주 평균 몇 시간 일하나요? 8일 주기·8시간·6일 근무면 주 평균 42시간입니다. 달력 주로 자르면 8주 중 6주는 40시간, 2주는 48시간입니다.

Q. 주 평균 42시간이면 연장근로인가요? 법정근로시간은 1주 40시간(제50조)이라 그 주에 실제 일한 시간이 40시간을 넘는 부분이 연장근로가 됩니다. 이 가상 패턴에서는 48시간 주의 8시간이 해당하고 주 12시간 한도 안입니다. 실제 처리는 취업규칙과 근로시간제 유형에 따라 다릅니다.

Q. 야간조는 가산 시간이 얼마나 되나요? 22~06시 근무라면 8시간 전부가 야간근로(제56조 제3항, 통상임금의 50% 이상 가산)이며, 월 평균 약 7.6일, 약 60.8시간입니다.

법정 기준은 개정될 수 있으니, 이 글의 수치는 2026년 기준 산술이라는 점을 다시 한번 밝혀 둡니다.